Warstwowa sałatka z łososiem pieczonym to dobre rozwiązanie na zdrową kolację, ale też jako przystawka na święto Wielkanocy.
Sałatka z cykorii z dressingiem miodowym na zdrowe jelita
Sałatka z cykorii z dressingiem miodowym to propozycja na bardzo zdrową, zimową sałatkę, która dobroczynnie podziała na nasze jelita, bo nie tylko wspomoże przemianę materii, ale też będzie pokarmem dla naszych bakterii jelitowych.
Pasta z bakłażana i słonecznika – idealna na kolację
Pasta z bakłażana i słonecznika to szybki przepis na pyszną i bardzo zdrową pastę do pieczywa. Łatwo się ją przygotowuje i ma mnóstwo minerałów, a także błonnika.
Krakersy warzywne-ekspresowe, czyli zdrowa przekąska
Krakersy warzywne-ekspresowe, czyli zdrowa przekąska na długie jesienne wieczory. Łatwo się je robi i są świetną alternatywą dla sklepowych zapychaczy pełnych soli.
Jesienna sałatka tabbouleh na zdrowie
Jesienna sałatka tabbouleh, czyli kuchnia libańska po polsku. W dodatku na jesień. Sałatka jest bardzo sycąca, smaczna i nadaje się jako zdrowy posiłek do pracy.
Farinata, czyli chrupiący placek z ciecierzycy
Farinata, czyli chrupiący, bezglutenowy placek z ciecierzycy, który z powodzeniem może zastąpić pieczywo do kolacji w towarzystwie sałatki. Łatwy w przygotowaniu, zdrowy, a co najważniejsze – pyszny.
Sałatka z bobem, ogórkiem i dressingiem sezamowym
Sałatka z bobem, ogórkiem i dressingiem sezamowym to propozycja obiadowa na upalny dzień, kiedy to organizm potrzebuje głównie nawodnienia i lekkich posiłków. Jest bardzo sycąca, zdrowa, a przy tym pyszna i niskokaloryczna.
Białe szparagi z szałwią
Białe szparagi z szałwią z dodatkiem suszonych pomidorów i sezamu to szybki pomysł na pyszną kolację. 15 minut i kolacja na ciepło gotowa.
Sałatka z arbuzem i serem halloumi- przepis pełen witamin
Sałatka z arbuzem i serem halloumi – przepis pełen witamin i pysznego smaku. Lekka, łatwa w przygotowaniu i idealnie nadaje się na wiosenną lub letnią kolację.
Szparagi zapiekane z szynką parmeńską
Szparagi zapiekane z szynką parmeńską, czyli coś dla mięsożerców. Szparagi w połączeniu z szynką i dodatkowo jeszcze z serem to naprawdę pyszne połączenie. Danie idealne na kolację lub ekspresowy obiad, jako drugie danie.
Pasta z awokado i twarogu – wiosenna
Pasta z awokado i twarogu, czyli najprostsza pasta do kanapek z moim ukochanym awokado. Nie wszyscy je lubią, z tego powodu kombinacja z serem białym i innymi dodatkami może pomóc pokochać awokado i korzystać z jego cennych właściwości.
Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej- łatwy przepis
Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej to pomysł na pyszny dodatek do kanapek, który zachwyci nawet mięsożerców. Jest bardzo aromatyczny – za sprawą przypraw, a także bardzo zdrowy, a co najważniejsze – łatwo się go robi.
Pasta z cebuli, papryki i suszonych moreli
Pasta z cebuli to pyszna pasta wegańska, która najlepiej smakuje ze świeżym chlebem i plasterkami ogórka kiszonego. Bardzo aromatyczna, bardzo zdrowa i sycąca.