Kotlety mielone z bobu – wegańskie to propozycja dla wszystkich, którzy kochają bób, ale potrzebują małej odmiany dla tradycyjnego sposobu przygotowania bobu.
Risotto z bobem i pietruszkowym pesto
Risotto z bobem i pietruszkowym pesto, czyli letni, pyszny obiad w pół godziny, pachnący natką pietruszki, bardzo sycący i łatwy w przygotowaniu.
Zdrowe ciasteczka owsiane z truskawkami „Rozik”
Zdrowe ciasteczka owsiane z truskawkami „Rozik”, czyli pyszne i ekspresowe ciasteczka do zrobienia w 5 minut, gdy najdzie nas ochota na deser.
Racuchy truskawkowe na kefirze
Racuchy truskawkowe na kefirze to pomysł na pyszny i zdrowy posiłek w czerwcu, kiedy to truskawki królują na naszym stole. Bardzo szybko się je przygotowuję i świetnie nadadzą się na obiad w upalny dzień.
Zupa koperkowa z młodymi warzywami
Zupa koperkowa z młodymi warzywami to kolejna z propozycji na wiosenną zupę. Pachnie niezwykle pięknie, jest bardzo pożywna i zdrowa, a przy tym niskokaloryczna.
Purée z młodych buraków
Purée z młodych buraków do obiadu, bo kto powiedział, że purée musi być tylko z ziemniaków. To fajna alternatywa jako dodatek do obiadu zamiast samych ziemniaków. Zwłaszcza teraz, gdy młode buraczki kuszą swoim wyglądem i smakiem.
Młoda marchewka karmelizowana do obiadu
Młoda marchewka karmelizowana to dobry dodatek do obiadu. W sam raz do piątkowej ryby, zamiast tradycyjnej surówki. Soczysta, słodka i chrupiąca.
Białe szparagi z szałwią
Białe szparagi z szałwią z dodatkiem suszonych pomidorów i sezamu to szybki pomysł na pyszną kolację. 15 minut i kolacja na ciepło gotowa.
Kopytka ze szpinakiem, czyli obiad z resztek
Kopytka ze szpinakiem, czyli obiad z resztek ziemniaków z poprzedniego dnia. Dzięki wykorzystaniu takich ziemniaków obiad gotowy dosłownie w pół godziny.
Sałatka z arbuzem i serem halloumi- przepis pełen witamin
Sałatka z arbuzem i serem halloumi – przepis pełen witamin i pysznego smaku. Lekka, łatwa w przygotowaniu i idealnie nadaje się na wiosenną lub letnią kolację.
Szparagi zapiekane z szynką parmeńską
Szparagi zapiekane z szynką parmeńską, czyli coś dla mięsożerców. Szparagi w połączeniu z szynką i dodatkowo jeszcze z serem to naprawdę pyszne połączenie. Danie idealne na kolację lub ekspresowy obiad, jako drugie danie.
Zupa krem ze szparagów zielonych
Zupa krem ze szparagów zielonych to zupa, którą można się cieszyć tylko w maju, czyli wtedy, gdy sezon szparagowy jest w pełni. Jest bardzo zdrową i smaczną zupą, a do tego szybką w przygotowaniu.
Botwinka – wiosenna zupa z młodych warzyw
Botwinka – wiosenna zupa z młodych warzyw, która jest jedną z charakterystycznych zup dla tej pory roku. Jest pełna zdrowia, witamin i minerałów. Warto się na nią skusić.