Skyrnik, czyli sernik na zimno w wersji dietetycznej

Skyrnik, czyli sernik na zimno w wersji dietetycznej

Skyrnik to po prostu sernik z wykorzystaniem jogurtu naturalnego typu skyr zamiast zwykłego sera. A że lato to czas serników na zimno, więc aby nie przesadzić z kaloriami, warto wypróbować właśnie ten przepis. To chyba też najszybsze ciasto w przygotowaniu. Jest niskokaloryczne i po prostu pyszne.

Babeczki marchewkowe dietetyczne

Babeczki marchewkowe dietetyczne

Babeczki marchewkowe dietetyczne, czyli takie szybkie ciasto marchewkowe w postaci małych kawałków, które nie wymaga jednak ubijania piany, wystarczy wymieszać składniki i gotowe.

Wafle domowe z fit nadzieniem

Wafle domowe z fit nadzieniem

Wafle domowe z pysznym nadzieniem orzechowo-kakaowym to pomysł na szybki deser. Może nie są bardzo mocno dietetyczne, ale z całą pewnością są mniej kaloryczne niż ich sklepowy odpowiednik. 

Tarta kokosowa bez pieczenia, wegańska

Tarta kokosowa bez pieczenia, wegańska

Tarta kokosowa bez pieczenia, wegańska, czyli deser, który powstał z wykorzystaniem zalęgających w domu bananów. Okazał się strzałem dziesiątkę. Nie tylko nie trzeba go piec, ale też szybko się go robi.