Deser z tapioki, czyli ekspresowy deser bezglutenowy, który swoją konsystencją przypomina znany wszystkim budyń. Banalny w przygotowaniu i bardzo smaczny.
Fit Monte, czyli ekspresowy deser proteinowy
Fit Monte to chyba najbardziej ekspresowy deser jaki istnieje, jest dużo zdrowszy od swojego sklepowego odpowiednika, a na pewno jeszcze smaczniejszy.
Makiełki w wersji bezglutenowej, czyli z kaszą jaglaną
Makiełki w wersji bezglutenowej, czyli z kaszą jaglaną. To potrawa wigilijna, która w zależności od regionu ma swoją nazwę, czasem to kutia, makówka, a czasem po prostu kluski z makiem. Nie jest ważne, jak się nazywa, a ważne jest to, że jest pyszna.
Makowiec dietetyczny, bezglutenowy. Prosty przepis świąteczny
Makowiec dietetyczny, bezglutenowy to propozycja przede wszystkim świąteczna, ale z powodzeniem może się pojawić na stole także w ciągu roku. Jest prosty do zrobienia, pyszny i niezwykle aromatyczny.
Ciasteczka kakaowo-owsiane w 10 minut
Ciasteczka kakaowo-owsiane, czyli jak w 10 minut zrobić pyszny deser? To taki pomysł na bardzo smaczne ciasteczka, gdy na przykład goście już w drodze. Są łatwe do zrobienia i niezbyt kaloryczne.
Babeczki marchewkowe dietetyczne
Babeczki marchewkowe dietetyczne, czyli takie szybkie ciasto marchewkowe w postaci małych kawałków, które nie wymaga jednak ubijania piany, wystarczy wymieszać składniki i gotowe.
Zdrowe ciasteczka owsiane z truskawkami „Rozik”
Zdrowe ciasteczka owsiane z truskawkami „Rozik”, czyli pyszne i ekspresowe ciasteczka do zrobienia w 5 minut, gdy najdzie nas ochota na deser.
Wafle domowe z fit nadzieniem
Wafle domowe z pysznym nadzieniem orzechowo-kakaowym to pomysł na szybki deser. Może nie są bardzo mocno dietetyczne, ale z całą pewnością są mniej kaloryczne niż ich sklepowy odpowiednik.
Wegańska babka drożdżowa z pomarańczą
Wegańska babka jest pyszna, lekka, dietetyczna i bardzo aromatyczna. Poza tym tradycyjnie nie wymaga zbyt wiele pracy i zawsze się udaje.
Tarta kokosowa bez pieczenia, wegańska
Tarta kokosowa bez pieczenia, wegańska, czyli deser, który powstał z wykorzystaniem zalęgających w domu bananów. Okazał się strzałem dziesiątkę. Nie tylko nie trzeba go piec, ale też szybko się go robi.
Muffinki wegańskie z cukinią, jabłkiem i orzechami pekan
Muffinki wegańskie to babeczki zdecydowanie dla dbających o zdrowie. Dodatek warzyw plus orzechów pekan sprawia, że trudno mówić o nich puste kalorie. To kalorie w pełni wykorzystane, a do tego pyszne.
Piernik odchudzony, świąteczny
Piernik odchudzony to lekki, wilgotny i bardzo aromatyczny deser świąteczny. Mimo że w swojej nazwie ma słowo „odchudzony”, które kojarzy się raczej z brakiem smaku, to zaręczam jest pyszny. Jak go przygotować?
Pierniczki fit, czyli zdrowsza wersja piernika
Pierniczki fit to przepis dla wszystkich szukających alternatywy dla tradycyjnych pierników. I choć przygotowuje się je raz w roku, więc wydaje się, że można zaszaleć, to i tak warto je nieco odchudzić. Jak je przygotować?